Za zkoušku nic nedáš! Přijď si ragby nejdříve zkusit, ať víš, jestli tě to bude bavit. První 3 tréninky jsou zdarma! Potřebujete více informací? Kontaktujte náš klub nebo přímo svého trenéra.
Přehled věkových kategorií dětí a mládeže dle roku narození najdete na stránce Děti a mládež.
Přehled tréninků podle kategorií
!NOVINKA!
Od září připravujeme všesportovní kroužek „Malý silák“ (pro děti ve věku 5-6 let) s rugby prvky, který bude probíhá ve čtvrtek od 16-17 hodin ve VERTEX fitness. Podrobnosti u trenérky Radky Vobrové (tel. +420 604 259 080).
Kondiční tréninky
Každé pondělí od 18:00 hodin probíhají kondiční tréninky ve Fitness Loděnice pro muže, ženy, kategorie U16 a výše na stejném hřišti jako rugbyové tréninky. Kontaktní osoba: Jarda Mareš (+420 720 031 360).
Všechny venkovní rugbyové tréninky probíhají na našem rugbyovém hřišti v ul. U Sirkárny (bývalé hřiště TJ Akra).
Tréninky mužů a U19
úterý a čtvrtek
18:00-19:30 hodin
Tréninky žen a dívek
pondělí 17:30-19:00 hodin
tělocvična Dáša Goalie Academy
Tréninky mládeže U16
úterý a čtvrtek
18:00-19:30 hodin
Tréninky mládeže U14
pondělí 17:30-19:00 hodin
tělocvična Dáša Goalie Academy
Tréninky dětí U12
úterý a čtvrtek 16:30-18:00 hodin venkovní trénink
pátek 16:30-18:00 kon. trénink tělocvična ZŠ Bezdrevská
Tréninky dětí U8-U10
úterý 15:00-16:00 hodin tělocvična ZŠ Bezdrevská
pátek 16:30-18:00 hodin tělocvična ZŠ Bezdrevská
FAQs
Je rugby pro mě?
Rugby je vhodný pro všechny typy postav – váhově vyvinutí jsou skvělí do roje, váhově skromnější jsou dobrá křídla, sprinteři se hodí jako útočníci, sportovně nadaní jsou skvělé spojky mezi rojem a útokem.
Hráčky a hráče přijímáme již od 6 let, do kategorie mužů i žen.
Co dělat před prvním tréninkem?
Před prvním tréninkem doporučujeme kontaktovat emailem nebo telefonicky trenéra vybrané kategorie a domluvit se na podrobnostech (využít můžete také messengery na sociálních sítích FB a IG). Může docházet k neplánovaným změnám v tréninkovém plánu kvůli např. nedostupnost tělocvičny, teambuildingovým akcím apod.
Mohu se nejdříve na trénink přijít jenom podívat?
Ano, rádi vám osobně sdělíme veškeré informace o trénincích, účasti na turnajích nebo zápasech nebo finančních podmínkách. Doporučujeme se v tomto případě dopředu ohlásit přes email, telefonicky nebo přes sociální sítě, aby o vás věděl trenér a neminuli jste se.
Co s sebou na trénink?
Vhodná tréninková obuv a oblečení záleží na tom, zda se trénuje na hřišti nebo v tělocvičně. Hráči a hráčky k tréninku potřebují minimum vybavení. Na sebe podle počasí trenky či tepláky, triko nebo mikinu, případně šusťáky, čepici, rukavice. Oblečení vždy přizpůsobte počasí, protože se trénuje i za chladnějšího či deštivějšího počasí.
Oblečení nesmí být opatřeno sponkami, přezkami apod., které mohou být nebezpečné ostatním hráčům. Také je potřeba sundat nebo přelepit páskou náušnice, prstýnky, piercing apod. Nezapomeňte láhev s pitím a a dobrou náladu.
Rugbyové hřiště
- Adresa: U Sirkárny 739/3, České Budějovice (bývalé hřiště TJ Akra)
- Součástí areálu je klubovna
- K parkování je možné využít přilehlé parkoviště
- Hřiště naproti budovy firmy Groz-Beckert
